Ryhmät ja kurssit
Varsinais-Suomen Muistiyhdistys ja Muistiluotsi järjestävät monipuolista muistiin, muistisairauksiin ja aivoterveyteen liittyvää toimintaa eri kohderyhmille. Toimintaa järjestetään useissa Varsinais-Suomen kunnissa ja toimintaan ovat tervetulleita kaikki varsinaissuomalaiset asuinkunnasta riippumatta. Toimintamahdollisuuksiin pääsee tutustumaan alla olevien toimintakuvausten kautta tai soittamalla Muistiyhdistyksen toimistoon puh. 044 2020 533.
Tälle sivulle on koottu ryhmien ja kurssien lisäksi yksittäiset tapahtumat kuten luennot.
Kohderyhmät
Muistisairaille henkilöille
Ensitietokurssi
Ensitietokurssi on keväisin ja syksyisin järjestettävä neljän kerran kokonaisuus. Kurssi järjestetään yhteistyössä Varsinais-Suomen Hyvinvointialueen kanssa ja siihen voivat osallistua alueella asuvat muistisairauden varhaisvaihetta sairastavat henkilöt.
Lue lisää ensitietokurssista.
Hyvät Tyypit! –ryhmä
Hyvät Tyypit! –ryhmä on tarkoitettu alkavaa muistisairautta sairastaville henkilöille. Tavoitteena on tarjota vertaisuutta ja uusia kokemuksia kokeilemalla yhdessä osallistujien toiveiden mukaisia uusia ja vanhoja kulttuuri- ja liikuntaharrastuksia.
Lue lisää Hyvät Tyypit! -ryhmästä.
Pariskuntaryhmä
Pariskuntaryhmä on tarkoitettu muistisairaille henkilöille ja heidän puolisoilleen. Tavoitteena on ylläpitää pariskunnan toimintakykyä ja tarjota mahdollisuus vertaistukeen kahdessa samaan aikaan kokoontuvassa pienryhmässä. Ryhmässä on kaksi ohjaajaa.
Lue lisää pariskuntaryhmästä.
Ryhmä työikäisenä muistisairauteen sairastuneille
Ryhmä on tarkoitettu työikäisenä muistisairauteen sairastuneille. Ryhmä tuo osallisuutta ja vertaisuutta työikäiselle (alle 67v) muistisairaalle, jolla sairaus on alkuvaiheessa.
Lue lisää työikäisten ryhmästä.
Liikuntaryhmät
Muistisairaille henkilöille suunnatut liikuntaryhmät kokoontuvat vuoden 2024 aikana Turussa, Naantalissa ja Paraisilla. Liikuntaryhmien tavoitteena on kehittää voimaa ja tasapainoa, tarjolla on kuntosaliharjoittelua sekä pienryhmäliikuntaa.
Lue lisää liikuntaryhmistä.
Luontoretkipäivät
Luontoretkipäivät ovat suunnattu muistisairaille henkilöille ja heidän läheisilleen. Retkellä kävellään rauhalliseen tahtiin helppokulkuisilla luontopoluilla, ja nautitaan keväisestä luonnosta. Retkipäiviä järjestetään Turussa, Pöytyällä ja Naantalissa.
Lue lisää luontoretkipäivistä
Läheisille
Ensitietokurssi
Ensitietokurssi on keväisin ja syksyisin järjestettävä muistisairautta käsittelevä neljän kerran kokonaisuus. Kurssi järjestetään yhteistyössä Varsinais-Suomen Hyvinvointialueen kanssa ja siihen voivat osallistua alueella asuvat muistisairauden varhaisvaihetta sairastavien henkilöiden läheiset.
Lue lisää läheisten ensitietokurssista.
Voimavararyhmä
Voimavararyhmä on muistisairaan henkilön läheisille tarkoitettu muistineuvojan ohjaama 10 kertaa kokoontuva vertaisryhmä. Tavoitteena on läheisen hyvinvoinnin ja toimintakyvyn tukeminen.
Lue lisää Voimavararyhmästä.
Pariskuntaryhmä
Pariskuntaryhmä on tarkoitettu turkulaisille muistisairaille henkilöille ja heidä puolisoilleen. Tavoitteena on ylläpitää pariskunnan toimintakykyä ja tarjota mahdollisuus vertaistukeen kahdessa samaan aikaan kokoontuvassa pienryhmässä. Ryhmässä on kaksi ohjaajaa.
Lue lisää Pariskuntaryhmästä.
Vertaisryhmä etäyhteydellä
Vertaisryhmä etäyhteydellä on tarkoitettu työikäisten muistisairaiden henkilöiden läheisille. Ryhmä kokoontuu kerran kuukaudessa Teams-yhteyden välityksellä.
Lue lisää vertaisryhmästä.
Läheisten vertaisryhmät
Vertaisryhmät ja juttutuvat tarjoavat mahdollisuuden tavata muita samanlaisessa tilanteessa olevia henkilöitä. Tapaamisissa keskustellaan eri teemoista ja tarpeen mukaan kutsutaan mukaan vierailevia asiantuntijoita. Ryhmätapaamisiin voi osallistua ilman erillistä ilmoittautumista. Vertaisryhmät ja juttutuvat kokoontuvat Turussa, Kaarinassa, Raisiossa ja Liedossa. Alla olevasta linkistä aukeaa ryhmien kokoontumisaikataulut.
Lue lisää vertaisryhmistä ja juttutuvista.
Nuorten alle 30-vuotiaiden läheisten vertaistapaamiset
Nämä tapaamiset ovat suunnattu nuorille aikuisille, joiden sairastunut läheinen on oma äiti tai isä. Tapaamisiin ovat tervetulleita myös läheiset, joilla on muu läheinen sukulaisuus/hoitosuhde muistisairaan henkilön kanssa. Ensimmäiseen tutustumistapaamiseen ilmoittaudutaan etukäteen muistiohjaajalle puh 040 673 3829 tai heidi.huuskonen@muistiturku.fi. Jatkossa läsnäolosta voi ilmoittaa nuorten aikuisten oman WhatsApp-ryhmän kautta. Tapaamiset ovat Turussa. Osallistua voi omasta asuinpaikkakunnasta riippumatta. Tapaamisia ohjaa vertainen vapaaehtoisohjaaja.
Lue lisää nuorten alle 30-vuotiaiden läheisten tapaamisista ja ajankohdista.
Muistista ja aivoterveydestä kiinnostuneille
Muistijumppakurssi
Muistijumppakurssi on tarkoitettu ikääntyville henkilöille. Kurssin tavoitteena on tiedon ja harjoitusten keinoin oppia pitämään huolta omasta aivoterveydestään. Kurssi toteutetaan Varsinais-Suomen Muistiyhdistyksen ja Varhan yhteistyönä ja se on osallistujille maksuton. Kurssitapaamiset ovat kerran viikossa kuuden viikon ajan ja kestävät 1,5 tuntia kerrallaan.
Lue lisää Muistijumppakurssista.
